近期，我院组织开展了心理健康教育系列活动。
开展心理测评第一课，守护心灵健康。组织召开心理健康测评说明会，安排辅导员向各班心理委员介绍心理测评的重要意义、操作流程和注意事项；建立心理测评档案，第一时间收集整理学校大学生心理健康教育与咨询中心反馈的系统测评情况，及时对有需要的学生进行辅导与帮助，为守护学生心理健康护航。
开展心理团辅第一课，探索心灵之旅。开展“以心会友， 从‘心’远航”心理团辅活动，通过“接力跳绳”“六人绑足夹气球”等活动，培养学生团队协作能力和集体意识；举办“从‘心’出发，‘愈’见更好的自己”读书心得分享会，围绕书中故事讲述心理困扰应对、良好人际关系建立等方面的方式方法；开展“向阳而生，筑梦远航”心理主题观影活动，引导学生正确认识情绪的价值意义，学会运用科学的情绪调节方法应对学习和生活中的各种挑战。
开展心理培训第一课，启迪心灵技巧。邀请大学生心理健康教育与咨询中心专职教师冯雷涛、曹淑婷分别作“如何发现心理问题学生”“加强心理建设，为健康成长赋能”专题讲座，向学生介绍心理危机识别、缓解心理压力、控制不良情绪等方面的内容与方法，帮助学生树立正确自我认知，掌握情绪调节方法和沟通技巧，提升心理危机预警与识别能力；召开“关爱心理健康，绽放青春色彩”主题班会，各班班主任结合具体事例讲述心理健康知识在大学学习、人际交往等方面应用，引导学生理性认识自我，以积极乐观心态度过大学学习生活。
本次心理健康教育系列活动立足学院专业特点，以多种形式宣传普及了心理健康知识，帮助学生提高了心理调控能力，营造了浓厚的心理育人氛围。（文学与新闻传播学院党委 文、图/马晓 审核/郭锋航）
